登録販売者 セルフメディケーション【佐久市 鶴亀接骨院】
セルフメディケーションって？ セルフメディケーションという言葉を聞いたことがありますか？ WHOの定義では、「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てする」と言われています。 運動習慣をつけて身体を動かす。 バランスの取れ...
登録販売者 登録販売者試験 必須レシピ Androidアプリ【佐久市 鶴亀接骨院】
令和2年度、登録販売者の試験を受けました。カタカナ文字の成分が覚えられない、漢方薬の漢字が読めないというなかなかの状況でしたが、一発合格出来ました。生理学が好きなので結構楽しく勉強できました。以前、柔道整復師国家試験用生理学のAndroid...
登録販売者 肩こりについて【佐久市 鶴亀接骨院】
つらい肩こり。なんとか楽になりたいですよね。今回は柔道整復師的な視点と登録販売者的な視点で見ていきます。 肩こりはなぜ起こる？ 重い頭を支えている首や肩の筋肉疲労、姿勢の悪さからくる筋肉疲労、寒冷による血行不良、目の疲れやストレス、首や肩回...
登録販売者 登録販売者って？【佐久市 鶴亀接骨院】
令和2年12月23日 令和2年、私の住む長野県では本来は9月に行われるはずの登録販売者試験が、新型コロナの影響で12月23日に施行されました。 試験の結果としては、なんとか一発で合格出来たのでよかったのですが、試験が終わって翌日はクリスマス...